第一讲：症状的规律就是秘钥

当你到家慧中医问诊、成为会员、买药的时候，你就开启了“从我做起，用心关注我自己和家人的健康”的过程。你不能像看西医一样图省事，一切都交给医生，最后付出完全可以避免的代价。你要学会聆听你自己的身体语言。

所以，第一讲我们就来说症状的规律。你不是要寻找秘方吗？症状的规模就是秘钥。

症状规律就是总结，是相对于流水账而言的。包含的因素有：

• 症状发作的时间性（每到这个时间段，就会发生）
• 症状发作的触发因素（每当这件事发生，症状就会触发）
• 症状呈现的形式（症状总是以这样的方式呈现）

比如，饭后胃胀痛是症状规律，早餐吃了什么、几点哪里感到难受、几点发生了改变，像日记一样的描述就是流水账。冗长的流水账让人抓狂，规律则是点睛之笔。

再比如失眠，难以入睡、3～5点醒来是规律，几点上床、看了什么书、还是没睡着、几点起来上厕所等等就是流水账。

一份有效的问诊单，我们在一分钟之内就能完全掌握你的全面身体状况，复杂一点的也不会超过2分钟。我们的大部分时间会用在辨证分析、与上次问诊单的比较上。一旦辨证结束，基本上方子就出来了。

再比如“下利”，食辣下利、饮冷水下利、下利喷射、凌晨下利、肠鸣下利、感冒下利等等，都是规律。

你翻看《伤寒论》、《金匮》都是讲症状的规律。规律是中医人首先要掌握的学习要领。你去看中医，不要只说你失眠、下利、胃痛，你要描述你的症状规律。

如果你失眠，我们有若干临床非常有效的方剂，比如：黄连阿胶汤、酸枣仁汤、半夏秫米汤、炙甘草汤、栀子豉汤、桂枝龙牡汤、血府逐瘀汤...太多了！但是到底哪个适用于你，你的失眠规律是决定因素之一。最后你可能发现，上面的常用治疗失眠的方剂一个也没有用，失眠问题就解决了！因为可以让你失眠的因素纷繁复杂，我们要从规律中找到原因。解决原因就解决了你的睡眠问题。家慧中医的专业会员不妨去失眠条目看一看（https://www.jh816.com/disease/失眠），诊断、治则和比较就有50多条临床实战技巧，更有若干经典追踪、案例和前辈论述。

“下利”，家慧中医的专业会员能看到的内容就更多了。如果你只说两个字“下利”，我们虽然还可以借助其它症状进行辨证，总是多了些概率的因素。

中医人追求的是每次出手都能准确无误，而患者追求的是赶快病愈。达到这个共同目的的基础就是抓住症状的规律。所以，中医问诊是一个医生与患者相互信任、密切配合的过程。家慧中医在辨证方面的独到性，就是建立在症状规律的基础上的。绝大部分患者来家慧中医之前都经受了长时间西医和其他方法治疗，所以我们对患者的症状表现格外重视，在规律中寻找蛛丝马迹。

当然，不是所有的症状都能抓到规律的，比如耳鸣，一般很难捕捉到规律。比如没有胃口、尿频，表示的是目前一种状态。没有规律没有关系，我们还有其它症状综合辨证。

只有症状的规律还是不够的。我们下次接着讲。